Diététicienne nutritionniste depuis plus de 10 ans, je vous accompagne à chaque étape de la vie, avec une expertise particulière en périnatalité, pédiatrie et santé féminine.
Mon approche est globale, bienveillante et personnalisée. Elle tient compte de votre histoire, de vos besoins, de votre rythme de vie et de vos éventuelles difficultés, afin de vous proposer des conseils adaptés, concrets et durables.
Pendant la grossesse, je suis à vos côtés pour vous rassurer, vous guider et vous aider à répondre aux besoins de votre corps et de votre bébé, tout en respectant vos ressentis. Mon objectif est de vous permettre de vivre cette période avec plus de sérénité et de confiance.
Pour les nourrissons et les enfants, je vous accompagne dans les grandes étapes de l’alimentation, mais aussi dans les moments de questionnements ou de difficultés : diversification, sélectivité alimentaire, troubles alimentaires pédiatriques, bilan équilibre … Ensemble, nous avançons pour favoriser une bonne santé et permettre à votre enfant de construire une relation positive et pleine de plaisir avec l’alimentation.
Parce que l’alimentation se construit en famille, j’intègre pleinement cette dimension dans mes consultations. Je propose également des consultations duo (parent-enfant, couple, co-parents), afin de mieux comprendre votre quotidien, d’impliquer chacun et de construire des repères qui vous ressemblent.
En tant que femme, votre équilibre mérite toute son attention. Je vous accompagne dans les différentes étapes hormonales et les troubles féminins (syndrome prémenstruel, endométriose, fatigue, troubles digestifs…), avec une approche douce et adaptée.
Au sein de Maison Prénaïa, nous travaillons en lien étroit avec les autres professionnelles pour vous proposer un accompagnement global, cohérent et complémentaire.
" Bien dans son corps, bien dans sa tête"
